新闻中心 /News
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03 2024-05
十大瑜伽好处 塑造最美的你
十大瑜伽好处 塑造最美的你瑜伽最开始是源自于佛教的法门,因其对我们身体保健非常有好处,所以逐渐被划入了健身行列并被普及起来。那么瑜伽到底有哪些好处?下面为你介绍经常练习瑜伽的十大好处... 几乎所有的瑜伽课程都能让你...
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03 2024-05
坚持做瑜伽有哪些好处
坚持做瑜伽有哪些好处瑜伽已经成为了一种流行和时尚。那么你们了解坚持做瑜伽的好处是什么吗?下面学习啦小编就来告诉你坚持做瑜伽的益处,欢迎阅读。 几乎所有的瑜伽课程都能让你流汗、练习深呼吸和加速心脏律动(促进血液循环),...
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03 2024-05
星空体育官网练瑜伽的十大好处
星空体育官网练瑜伽的十大好处练习瑜伽还可以改善心脏健康,研究表明瑜伽可能有助于改善心脏健康,并减少一些心脏病的危险因素。研究发现,从事瑜伽五年的40岁以上参与者的血压和脉搏频率低于未锻炼瑜伽的参与者。一项研究追踪了11...
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03 2024-05
星空体育坚持练瑜伽一年会变成什么样子
星空体育坚持练瑜伽一年会变成什么样子瑜伽,这一源自古老印度的修行方式,如今在全球范围内都受到了广泛的欢迎。对于许多人来说,瑜伽不仅是一种锻炼身体的运动,更是一种修身养性的生活方式。那么,长期练习瑜伽到底能带来哪些身心上...
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03 2024-05
瑜伽——因为我们对人生不将就
瑜伽——因为我们对人生不将就练瑜伽有一百个理由,最主要的是我们不愿意对生活将就,不愿对人生将就。 让呼吸自在流淌,在放松愉悦的状态下,感受智慧灵感。 因为我们对生活不将就,现在这社会做什么不花钱?吃饭看电影逛街旅行都...
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03 2024-05
星空体育app下载与自然共鸣 深圳户外瑜伽助力全民健身
星空体育app下载与自然共鸣 深圳户外瑜伽助力全民健身4月14日,由深圳市文化广电旅游体育局主办、深圳市瑜伽协会承办、深圳印那瑜伽培训学院协办的2024年“深圳踏青日”文体旅系列户外瑜伽公益活动在莲花山公园如期举行。深...